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目前很多年輕人在裝修的時候都會喜歡為自己的家庭選購軟床，但是實際上目前還是有很多朋友會選擇木板床。您知道怎么選購木板床嗎？下面一起裝修網小編就向大家介紹一下木板床的特點以及木板床的選購技巧。
木板床是什么?木板床就是俗稱的硬板床，只有木質的床板。木板床對人體有好處嗎?睡木板床好嗎?木板床價格是多少?下面一起裝修網的小編一一為您解答有關木板床的疑問。
床是我們終身相伴的家具產品，我們人的一生每天都要接觸床，因為它是我們休息的地方。床對我們如此重要，選擇什么床也就變得重要了，有些人會喜歡睡木板床，聽說這樣對身體好，但到底好不好呢?下面一起裝修網的小編為大家講解下吧。
我們習慣性地覺得床越軟睡著越舒服，床太硬睡著會腰酸背痛，然而今天，一起裝修網小編要告訴大家的是，硬的木板床其實也對身體有好處的，不信就跟小編來看一看。希望這篇文章對你有用。
裝修的過程中，有許多材料會用到，比如說，裝修木板的使用，裝修木板都是安裝在哪里的，裝修時需要注意什么，木板的價格如何？上面就是裝修木板多少錢一張以及木板床如何的內容，小編希望大家可以盡快解決裝修問題，如有其他的裝修問題，想了解相關資訊敬請關注一起裝修網。
人們都說睡木板床對腰背好，可是在我們選購木板床的時候會很迷茫，盡管如此在挑選時我們一定不能隨意的選購一個糊弄了之，所以一起裝修網小編提醒您，在選購木板床的時候，一定要先掌握一定的常識，下面就和一起裝修網小編來詳細的了解一下木板床的優缺點。
有些人會喜歡睡木板床，聽說這樣對身體好，但是卻不知道專家怎么說，為了給大家答疑解惑，接下來就請跟隨一起裝修網的小編的腳步一起來了解下睡木板床好嗎？希望能對大家有所幫助。
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睡木板床，對腰比較好。木板床又被人們稱為硬板床，它最大的特點當然就是硬，與一般的床墊相比，木板床的硬度都要高一些，這就注定了睡床墊比睡木板床舒服，二者的舒適性不可相提并論；木板床一般都是采用全實木*，在環保性方面表現十分突出。在現代社會，科技也越來越發達了，可是人們的*素質卻下降了，*健康程度與過去相比有了很明顯的下降，各種腰*背疼的不適總是伴隨著很多人，并且常見的腰部等疾病都需要長久護理才能恢復，因此睡木板床就是最合適的選擇啦。睡木板床最大的好處就是能保護脊柱，當然你若是認為睡木板床太硬，可以在床板上鋪兩床棉被，這樣就會舒適很多，也不會對脊柱造型傷害。但是要是再加一層5-7.5公分乳膠床墊，會有效支撐腰部空隙，緩解腰椎壓力。可以考慮使用天然椰棕乳膠床墊。
睡木板床可以保持脊椎基本上處于正常生理狀態。脊柱(俗稱脊梁骨)是人體的主干。如果長期睡軟床，脊柱周圍的韌帶和椎間各關節的負荷增加，生理弧度加大，久而久之，將會引起腰背肌勞損而發生疼痛，或使原有勞損的癥狀加重。老年人多有脊椎退行性變化，睡軟床更是弊多利少。 ??木板床也不是越硬越好，硬床上最好鋪以一定厚度的軟墊，有舒適保健之功效。有關專家認為，席夢思床、鋼絲床、松弛的棕繃床都不是理想的床
睡硬板床好處多著呢，我看我奶奶一直睡的，腰板子好的不得了啊。通常情況下，人選擇床時總以為硬的、床墊厚的、彈簧多的對*有好處，事實并非如此，中國室內裝飾協會專家提醒：睡硬床板不一定健康，床墊太硬，雖不致嚴重影響脊骨健康，但肩膀和*部受力，讓人感覺不舒服。如某些人腰脊痛的話，更不宜睡硬木板床，以免病情惡化，睡床墊比不睡床墊要健康多了。 床墊并非愈厚愈好床墊的厚度跟它的承托力沒有必然的關系，尤其是彈簧床墊，若彈簧厚度沒變，加厚底面墊料，換來的只是較佳的舒適度，而非承托力。一張厚12厘米左右、密度較高的乳膠床墊，加硬木板墊底，所提供的承托力已經足夠，不過乳膠使用日久，表面易硬化，從而減低彈性;要想彈簧床墊耐用，厚12至18厘米的彈簧最為理想。床墊不是愈硬愈好床墊太硬，腰部和背部得不到均衡的承托，脊椎骨無法維持正常的弧度，令肩膀和*部受壓，并不令人舒適;床墊太軟，脊骨向下彎曲，腰部容易疲勞，嚴重者可引致腰*背疼，故床墊要軟硬適中。 挑床墊不可單憑軟硬，竅門是：先坐在床墊邊，站起來后，若發現床墊剛坐的位置出現下陷，即表示床墊太軟。可以平躺在床上，嘗試將手掌插入腰和床墊的縫隙，若手能輕易在縫隙中穿插，即表示床太硬;若手掌緊貼縫隙，即表示軟硬適中。若選購雙人床墊，最好同睡伴一起測試，較重一方可在墊上轉身，試看床墊搖動是否會影響到另一方。
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從理論上講還是硬床更好，患有腰肌勞損.軟床比硬床在感覺上比是軟床更好更舒適。但好處是水起來舒服，影響身體表面血液循環硬板床硬床可以防止脊柱彎曲，被擠壓的面積也隨之增大，所以通常建議睡硬床，使得腰部肌肉在晚間得以放松和恢復、頸椎病...
2016-12-04
by琛琛
睡木板床，對要不好的有一定幫助，但是要是再加一層5-7.5公分*膠床墊，會有效支撐腰部空隙，緩解腰椎壓力。可以考慮使用天然椰棕*膠床墊。
2016-12-05
by穩握王權
什么牌子的木板床好？
2015-08-07
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